6 Metode Jepang untuk melawan kemalasan !!!
- Aug 27, 2024
- Arif, S.Sos
1. IKIGAI : Temukan apa tujuan hidupmu dengan cara temukan hal yang membuatmu semangat untuk bangun pagi setiap hari, karena tujuan hidupmu adalah bahan bakarmu setiap hari.
2. KAIZEN : Fokus pada perbaikan-perbaikan kecil setiap hari daripada mencoba melakukan segalanya sekaligus.
3. POMODORO : Kerjakan tugas selama 25 Menit tanpa gangguan ambil jeda selama 5 menit lalu ulangi prosesnya, metode ini sangat efektif untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih sedikit.
4. HARA HACHIBU : Jangan makan berlebihan, berhentilah makan saat perutmu sudah terisi 80% hal ini akan meningkatkan energimu.
5. SHOSIN : Kerjakan tugas seperti pemula, dengan rasa ingin tahu yang sama seperti saat kamu melakukan untuk pertamakalinya.
6. WABI-SABI : Terima ketidaksempurnaan daripada stres memikirkan hal-hal kecil, bertindak lebih baik daripada menanti kesempurnaan.
Maka dari itu kita harus semangat dan mencoba hal-hal baru, berfikirlah positif agar semuanya berjalan dengan baik tetap semangat cayooo!!!!