6 Metode Jepang untuk melawan kemalasan !!!

  • Aug 27, 2024
  • Arif, S.Sos

1. IKIGAI                : Temukan apa tujuan hidupmu dengan cara temukan hal yang membuatmu semangat untuk bangun pagi setiap hari, karena tujuan hidupmu adalah bahan bakarmu setiap hari.

2. KAIZEN              : Fokus pada perbaikan-perbaikan kecil setiap hari daripada mencoba melakukan segalanya sekaligus.

3. POMODORO      : Kerjakan tugas selama 25 Menit tanpa gangguan ambil jeda selama 5 menit lalu ulangi prosesnya, metode ini sangat efektif untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang                                     lebih sedikit.

4. HARA HACHIBU : Jangan makan berlebihan, berhentilah makan saat perutmu sudah terisi 80% hal ini akan meningkatkan energimu.

5. SHOSIN             : Kerjakan tugas seperti pemula, dengan rasa ingin tahu yang sama seperti saat kamu melakukan untuk pertamakalinya.

6. WABI-SABI        : Terima ketidaksempurnaan daripada stres memikirkan hal-hal kecil, bertindak lebih baik daripada menanti kesempurnaan.

 

Maka dari itu kita harus semangat dan mencoba hal-hal baru, berfikirlah positif agar semuanya berjalan dengan baik tetap semangat cayooo!!!!